Pechuga de pollo en flamenquines con sobrasada. Francis Egea 2012
Ingredientes para 6 pax:
3 pechugas de pollo, sobrasada, 1 diente de ajo, perejil, 2 huevos, harina para empanar, pan rallado, aceite para freír, patatas 200 g en rejilla, brócoli 300 g, salsa de tomate 3 dl
Elaboración:
1. Limpiar los filetes de pechuga de grasa. Abrirlos en libro y espalmarlos. Obtener dos pliegos de cada uno de ellos con una forma lo más rectangular posible.
2. Picar ajo y perejil. Cocer un huevo y picarlo. Mezclar los tres ingredientes anteriores con un poco de sobrasada en pomada.
3. Sazonar la pechuga con sal y pimienta blanca. Poner un poco de la mezcla anterior y enrollar en forma de poupiette. Ha de quedar prieto.
4. Pasar por harina levemente, por huevo recién batido y pan rallado. El empanado debe llevar la mínima cantidad posible de cada uno de los ingredientes para que no sea demasiado grueso.
5. Freír en abundante aceite de oliva a fuego moderado. Tenemos que tener en cuenta que el interior del flamenquín está crudo. Al finalizar subimos la temperatura hasta conseguir el dorado óptimo.
6. Freír las patatas en rejilla y sazonarlas.
7. Cocer el brócoli en agua salada con aceite de oliva virgen extra.
8. Sofreír los ingredientes de la salsa de tomate hasta que empiecen a tomar color y por último añadir el tomate de lata escurrido y despepitado. Cocinar a fuego lento durante 40 minutos hasta conseguir una salsa de tomate sustanciosa. Pasar por pasapurés y reservar en caliente.
9. Al momento del pase se calentará la cantidad de flamenquín necesaria y se colocará parcialmente escalopado en un plato paralelo a un cordón de tomate con florones de brócoli. Por encima colocaremos un enrejado de patatas fritas.
10. Decorar con perejil en hoja.
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